元宵搭配什么吃比较健康？
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：元宵搭配什么吃比较健康？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好由于汤圆，元宵都是由糯米制成，而且秀儿的油脂膏在使用时选择合适的菜品显得很重要，一般配菜要清淡，减少炒菜，多选凉拌，清炖，清炒和蒸煮等。烹饪方法尽量控制一天中脂肪的数量摄入，可以配上一些有助于消化的食物，如芹菜，山楂，大麦养殖，生萝卜等
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2021-08-17 21:11
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