便秘能吃草莓吗

病情分析：
便秘可以吃草莓，草莓能辅助治疗便秘。饭前吃草莓可以缓解食欲不振，调节食欲，当有积食、腹胀、食欲不好的时候，可以在饭前吃点草莓，可以调节食欲，草莓还对胃肠道和贫血也有一定的调节作用，草莓富含维生素C，能促进铁离子的吸收，减少缺铁性贫血的发生。平时可以多饮水、吃富含纤维素的蔬菜、对便秘也有很大的帮助。

指导意见：
便秘是能吃草莓的，可以吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、柚子可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，不能吃上火食物和刺激性食物。