女生打篮球可以长高和减肥吗
2021-08-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生打篮球可以长高和减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
运动可以促进骨骼发育，打篮球当然也可以。但是饮食也很重要，注意多摄取含钙质丰富的食物，如豆、奶之类。除了运动还要结合合理的饮食结构！饮食以清淡为主，少吃主食，少食辛辣刺激性食物，
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2021-08-17 22:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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