雪梨含有哪些营养
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：雪梨含有哪些营养
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
雪梨含有多种维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质。含有天门冬素，对保护肾脏有益。含有的维生素B1、B2，对调解神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳有一定作用。梨子能提供钾和纤维质。选购时要注意果实坚实但不可太硬。并避免买到皮皱皱的、或皮上有斑点的果实。
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2021-08-18 06:26
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