紫菜的营养功效有哪些？
2021-08-17 2人回答
性别：男
健康咨询描述：紫菜的营养功效有哪些？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
紫菜中的碘是非常高的，可以用来治疗缺碘引起的疾病，而且紫菜中的钙是比较丰富的，钙可以促进生长发育，而且还可以增强记忆力紫菜还可以防癌抗癌的功效
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2021-08-18 00:07
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
紫菜含有丰富的膳食纤维，能保持肠道的健康，有助于人体排出毒素，且紫菜含有丰富的维生素C，能增强人体的免疫力，具有预防肠癌的作用。
经常食用紫菜能软化血管，降低胆固醇，可以有效的预防心脑血管疾病的发生。紫菜含有丰富的碘，能有效的预防缺碘引起的甲状腺肿大的发生。
经常吃紫菜能提高记忆力，还能保护视力，滋润皮肤。
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2021-08-17 22:41
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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