女人月经期可以减肥吗
2021-08-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人月经期可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
月经期间减肥和没有月经期间相同，此时可以按照平时设计的整体减肥计划进行，而月经期时也可以吃温热食物，但要注意总热量。减肥的关键点是控制总热量、增加活动量、运动消耗
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2021-08-17 22:42
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