2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:饭后多喝水可以减肥吗
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病情分析: 饭后多喝水不可以减肥。如果说饭前喝水,可以减少进食量而达到摄入热量减少的效果,是可以减肥的。饭后多喝水只会增加体重。或者说不吃饱,喝水充饥来减少热量摄入也可以。
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