骨质疏松驼背如何锻炼
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松驼背如何锻炼
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
可以进行背部肌肉功能锻炼，比如平板支撑、引体向上增加脊柱的稳定性，进行适度的体育锻炼，比如游泳，慢跑。平时多晒太阳，促进钙的吸收，多吃一些含钙丰富的食物。
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2021-08-18 04:16
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