有时候腰部酸；如何缓解
2021-08-18 2人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：有点腰肌劳损；想咨询大夫；做一些什么活动；如何缓解，大夫写的什么意思
免费咨询
满意答案
-
- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
目前给你诊断的是腰背部筋膜炎，也属于腰肌劳损当中的治疗过程，要严格的对腰部进行休息保养，不要再继续到经常久坐办公室上网，用电脑弯腰干活，多开车，多防止，进一步加重进行热敷活血舒筋配合贴膏药，比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，配合正规公立医院的推拿按摩加快恢复，必要时口服腰痹通胶囊，艾瑞昔布治疗。
投诉
追问 2021-08-18 10:19
2021-08-18患者追问
好的；大夫那我这个是可以完全恢复的么？可以多做一些什么锻炼呢；
2021-08-18医生回复：
可以恢复，不再疼痛的时候，可以做小燕飞动作锻炼，增强腰背部肌肉力量，增强抵抗力。
其他答案 (1)
-
- 付永刚 副主任医师
- 滦南县医院
病情分析：
根据你的详细描述考虑为有的时候腰部位酸痛，一般这种情况首先考虑是否有腿疼或者是腿麻症状，建议平时注意腰椎部位保暖，局部热敷，减少弯腰劳动，疼痛明显的话可以口服舒筋活血药物注意休息症状明显建议做腰椎ct检查明确诊断一下
投诉
追问 2021-08-18 10:15
2021-08-18患者追问
您好我上传了门诊大夫的病历；那个字，您能帮我大概说一下么；我看不懂写的是什么
腰肌劳损疾病百科
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，...
患上腰肌劳损的原因
在日常生活当中，有很多的人们经常的会
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
腰肌劳损的治疗与日常预防
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识