2021-08-18 1人回答
健康咨询描述:怎样更快有效减肥
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指导意见: 其实我觉得有效快速的减肥可能就是手术,因为它能迅速的去除皮下的脂肪,但是我不推荐大家选择手术因为手术还是有一定风险的,建议大家首先还是要从健康的生活方式入手,比方控制自己的饮食,控制自己的食物的摄入的总量。另外增加一些运动量也可以。
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