玉米和鸡肉肠吃了可以减肥吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：玉米和鸡肉肠吃了可以减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
玉米肠鸡肉肠不能减肥，这种食物含有较多脂肪，属于高热量食物，肥胖者应该避免进食，面食米饭可以定量进食，每天四两左右，三餐平均分配，可以根据身高体重以及运动强度适当调整，可以多吃蔬菜等含热量少的食物。
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2021-08-18 15:58
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