2021-08-18 1人回答
健康咨询描述:请问气血不足吃什么食物?
满意答案
病情分析: 你好!气血不足的人建议吃瘦肉,鱼类,豆类,大枣,桂圆,山药,莲子,红枣,花生,黑米,核桃,栗子,红豆,燕麦,羊肉,猪肉,牛肉,驴肉等食物,饮食以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物。
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