不管早睡晚睡都会凌晨准时醒
2021-08-18 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我这几天不知道怎么回事，三四天之前不管凌晨两点睡还是半夜十一点左右睡，在凌晨六点左右都会醒一次，现在是在凌晨四点左右醒一次，很准时
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
不论睡觉早晚凌晨三四点的时候都会醒一次，这个是正常现象，不用担心的，人体都有一个生物钟，养成一定的习惯，到时间就会自然睡醒，这个是生物钟的原因，不是病态的，不用担心。
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2022-09-29 14:56
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