2019-06-09 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:睡觉到半夜三四点突然就醒了,睡着了到五点左右又醒了,然后明天早上都醒很早七八点这样有时候六点左右,以前早上都是很晚才醒大概十点左右这样子
满意答案
病情分析:
平台显示你17岁了,不知道你现在在上学,还在上班,怎么可能睡到早上八九点钟呢?是不是你压力过大所导致的,另外有没有长时间的玩手机,有没有熬夜的现象,建议睡前还是需要温水泡脚,喝牛奶促进良好的睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您的描述,考虑您这种情况的话,考虑和您缺钙有一定关系。
指导意见:
建议保持良好的心情,同时的话,养成良好的卫生习惯,好好的照顾自己,适当的补钙,多晒太阳,促进钙的吸收,晚上睡觉前喝一杯牛奶。