2021-08-18 1人回答
健康咨询描述:一周不吃饭真的可以减肥吗
满意答案
指导意见: 一个星期不吃饭是不能起到减肥的作用的,而且通过节食减肥的方法,可能副作用会更大,到后期的时候因为不吃东西导致身体受不了,会吃得更多,长得更胖,所以不要尝试这样的一种方法,减肥是一个长期的过程,需要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果。
取消确定