经常吃蔬菜有什么好处？
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：经常吃蔬菜有什么好处？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃蔬菜对身体确实有好处。菜里还有丰富的维生素以及钙铁锌等其他微量元素以及矿物质。多吃蔬菜有利于牙齿健康，可提高蛋白质的吸收率。多吃蔬菜也能帮助身体补钙。促进胃肠道的蠕动。有缓解便秘的作用
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2021-08-18 20:20
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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