减肥期间可以吃红薯粉吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃红薯粉吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
在减肥的时候可以吃红薯粉，但是要注意摄入量的合适，不能够过多。红薯粉含有的热量不高，在减肥期间是可以食用。其含有比较高的糖分，在减肥期间通过适量补充糖分，能够使得减肥者精力比较充分。但是如果摄入了过量糖分，反而不利于减肥。红薯粉属于碳水化合物，在减肥期间可以替代主食。
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2021-08-18 19:52
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