2021-08-18 1人回答
健康咨询描述:减肥的时候中午可以吃燕麦吗
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病情分析: 能减肥是因为燕麦片的性质,燕麦片有丰富的膳食纤维,能给人一种极强的饱腹感。在食用完燕麦片之后,人体并不会吃太多其它的食物,从而能达到减肥的作用。燕麦片中并没有其它物质能帮助减肥,只是因为它这一性质。所以想要减肥可以多吃一些燕麦片。
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