减肥可以吃紫菜包饭吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃紫菜包饭吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
紫菜包饭对于减肥来说没有什么太大的效果，减肥的关键还是要少吃多动，一定要合理控制饮食的摄入，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜。多吃新鲜的水果，平时一定要坚持有效的体育锻炼，这样才会有一定的减肥效果。
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2021-08-18 20:15
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