请问下减肥期间饿了可以吃紫菜充饥吗？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：请问下减肥期间饿了可以吃紫菜充饥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间一定合理的控制三餐，特别是晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，在怀孕期间出现饿了的情况可以适当的吃水果，比如说苹果来替代，每天坚持走步运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-21 16:04
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