为什么很久没出门变得胆小
2021-08-18 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：有半年没出门天天在家玩手机，为什么会变得特别自卑，又很胆小连跟朋友打游戏都紧张的不行，还有胡思乱想的，不知道怎么办？还加上有手淫史，难受
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满意答案
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己最近半年天天待在家里玩游戏，现在特别自卑，又很胆小，可能是心理或精神压抑出现心境障碍的表现。
指导意见：
建议平时应该尽快戒掉这种不良行为，多户外参加集体活动，多主动和家人朋友进行沟通交流，选择自己比较开心快乐事情做转移注意力，遇到事情多和家人沟通交流，希望家人可以帮助自己，陪伴自己共同去面对现实生活问题的。
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2024-11-26 16:58
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