吃什么面包当早餐更好？
2021-08-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么面包当早餐更好？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
许多人都习惯选择面包作为早餐，因为无论什么地方都容易买到，但是面包中最健康的首选全麦面包。其他面包大多含有酵母，容易造成胃酸过多，对肠胃不好的人有害无利。而全麦片面包含有大量的维生素、纤维素及矿物质，粗粮有益人体肠胃健康，并且多吃不会发胖，反而可促进体内毒素排出，更有利于人体健康。
投诉
2021-08-19 07:18
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