吃鸡脯肉减肥餐可以用吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：吃鸡脯肉减肥餐可以用吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥可以吃鸡胸肉。鸡胸肉中富含优质蛋白质非常高，并且鸡胸肉中还富含维生素、脂肪、钾元素、镁元素、磷元素、钙元素等微量元素。吃鸡胸肉还可以增强体力，因为鸡肉比较容易消化，并且容易被身体吸收，从而有增强体力作用。并且鸡胸肉的脂肪少，热量相对比较低，所以特别适合减肥期间食用。
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2021-08-19 07:11
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