2021-08-19 2人回答
健康咨询描述:高血压适合跑步吗?
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指导意见:
高血压患者要根据情况跑步,如果血压控制的比较好,体格也比较好,可以做跑步运动,对控制血压是有利。如果到了高血压危象的地步就不能勉强跑步,避免运动的时候升高血压,高血压患者要控制血压。
其他答案 (1)
指导意见:
高血压控制稳定是可以跑步运动的。坚持有效的运动对高血压的控制效果是很明显的,也是高血压患者最基础的治疗措施之一。不管是收缩压,还是舒张压,长期坚持运动都是有益的