小番茄热量高吗？减肥期间可以吃吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：小番茄热量高吗？减肥期间可以吃吗
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
小番茄减肥可以吃的。小番茄里边的脂肪以及热量是比较低的，人体在食用以后会增加饱腹感，的控制食欲，同时它可以补充身体内所需要的营养物质，饭后适当的吃一些小番茄，能够抑制脂肪细胞的生长，也可以吸收很多的脂肪，促进肠道蠕动，减少肥胖的发生。
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