吃新鲜山楂可以减肥吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：吃新鲜山楂可以减肥吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
一般情况下吃山楂是没有办法达到减肥的效果，如果是想要减肥的话，一定要管住嘴迈开腿，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃油炸类和膨化类的食品，平时的时候一定要注意好身体锻炼，每天慢跑三十分钟或者是一个小时，会能起到一个减肥的作用。
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2021-08-19 12:45
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