2021-08-19 4人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:你好医生。吃什么药可以辅助提升记忆力。集中力。。十月份要考试。总是记不住题。而且一点不集中
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病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解的,记忆力和注意力不好跟年龄阶段有直接工作。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你十月份要参加重要的考试,现在准备中,但是感觉记忆力的注意力不好,这一方面是年龄的原因,一方面是外因影响,比如工作,家庭等等,也就是导致你注意力分散的原因比较多,所以不能专注学习,这需要你最近静下心来,把别的事情暂时放一放,没有什么好药提升注意力和记忆力。
33岁。我心急得静不下来,,满脑子想着游戏了,,那医生还有什么办法呢,真的着急的了
没什么办法,着急考试还一心想着游戏,克制自己
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病情分析:
没有特别的药物,让你的记忆力增强集中,注意力增强让你脑子变得更灵光,要科学的用脑,不要透支身体
指导意见:
一定要科学的用脑劳逸结合,不要靠题海战术一定注意学习好的记忆方法,好好的训练增强身体的营养,也是保持好的心态
请医生给我支个招,,怎么样做,,我脑子笨的。
没学习一段时间就做好放松
说是银杏精华。之类的
这个不清楚
病情分析:
你10月份就要参加考试了,感觉自己注意力不集中,记忆力下降,考试时总是记不住题,想吃药提高记忆力。
指导意见:
你可能有一些考前紧张焦虑,晚上睡眠不好,感觉记忆力下降。这种情况可以考虑吃一些安神补脑液之类药调整睡眠。平时要注意多放松,多运动。
现在吃的有睡眠的药物,,我就想怎样可以让我集中一些,,专心看书写字的,每天睡不踏实。感觉脑子没啥事。空荡荡的
比较好的方法就是多运动,每天早晚坚持运动半个小时以上。
好的。。感谢
病情分析:
你好,据您所述的情况若出现有自我的专注力下降,以及排除有一定的记忆力减退多是和自我受环境因素影响压力较大以及由于事务较多而出现有不能很专注的备战考试
指导意见:
这种情况是需要饮食以丰富多样的蔬菜水果,以及食入一些含有钾和卵磷脂的坚果类香蕉来保持大脑的愉悦性,同时要针对考试有明确的规划和限时的进度等。必要时可以服用一些营养植物神经的药物
你好医生,,可以推荐几个吗
可以食入一些含有鱼油成分的DHA及每天吃些坚果
你好医。有成人的DHA吗。。可以推荐下嘛。是不是可以开发一下大脑。这俩天睡觉醒来头疼的很。不知道咋回事
是有成人的dha的,一般在大药房都可以买到,另外,当前出现有头疼的现象,需要配合一些按摩大脑皮层的疗法
好的医生。这咋按摩头皮层了,,我还想要不要拍个片
可以到中医理疗科进行专项的按摩大脑皮层穴位来帮助改善紧张的情绪