香蕉加米粉可以减肥吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：香蕉加米粉可以减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
单纯通过吃米粉加香蕉熬的粥并不能达到减肥的效果，而且这两种食物加在一起食用也会影响进食的胃口，想要减肥需要控制饮食，少吃一些高脂肪高糖分的热量高的食物，戒掉巧克力、糖果、膨化食品之类的零食，让每日的摄入热量要小于消耗热量，同时加强运动，多跑步或者跳绳等。
投诉
2023-01-07 13:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识