减肥期杂粮煎饼可以加肠吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：减肥期杂粮煎饼可以加肠吗
满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
想减肥的人群是可以适当的吃一些杂粮煎饼的，但最好不要加肠，一般来说，适当的吃一些杂粮煎饼，并不会引起体重增加，对于减肥也是有帮助的。杂粮煎饼大部分是由一些粗粮加工而成的，这些粗粮中含有丰富的膳食纤维，而且杂粮煎饼所含的热量并不高，适当的吃一些，不会引起肥胖。
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