软硬食搭配对健康有利吗？
2021-08-19 2人回答
性别：男
健康咨询描述：软硬食搭配对健康有利吗？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
软食与硬食搭配对健康是有益的。现代人出现暴牙、咬合不良、齿列不正的比例远远高于过去。原因之一就是在发育期软食吃太多、硬食吃太少，使得咀嚼肌没有得到足够的刺激而退化，进而阻碍齿槽骨、下颚骨的正常发育。适当吃硬食，除了可使牙齿正常发育，还能降低蛀牙、牙周病、牙菌斑等口腔疾病的发生率。当咀嚼活动脸部肌肉时，可以增加大脑血流量，使脑细胞获得更充分的氧气和养分。
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2021-08-19 20:11
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
软硬搭配对于健康还是比较有好处的原因，是搭配的话不会刺激到肠胃，不能，因为如果肠胃比较虚弱的话，可能会影响消化，所以还是要搭配比较合理，平常的话还是要注意饮食方面的问题。
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2021-08-19 19:49
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