2021-08-19 2人回答
健康咨询描述:减肥的时候可以吃梨吗
满意答案
病情分析:
减肥的时间是可以吃梨子的,减肥的过程当中多吃蔬菜水果,对于减肥来说能够起到一定的辅助的作用,只要不过量就可以了,所以说减肥是一个综合的因素,不是说不能够吃一些东西,而是要做到合理的搭配,一定以后少吃多餐,细嚼慢咽,同时也要坚持的进行体育锻炼才能够有效果。
其他答案 (1)
病情分析:
梨含有丰富的微量元素和碳水化合物,膳食纤维,可以促进胃液的分泌,帮助消化吸收,可以促进人体的新陈代谢,每天适当的吃一点梨,有利于减肥,减肥期间还是要合理饮食,健康运动。