洋葱凉拌的做法可以减肥吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：洋葱凉拌的做法可以减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
洋葱凉拌怎么可能减肥呢？这都什么奇怪的减肥方法呀？
减肥主要就是少吃多锻炼，要计算全天的总热卡。
建议去大医院的内分泌科和营养科，在医生的指导下科学的减重。
总体的指导原则就是低热量均衡膳食，多吃深绿色蔬菜和优质蛋白质，少吃淀粉类主食，严格控制饮料，果汁，甜食以及水果的摄入量。三餐后多运动。
投诉
2021-08-19 20:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识