2021-08-19 2人回答
性别:女
健康咨询描述:如何给孕妇炖乌鸡汤
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病情分析:
你好,孕妇喝的乌鸡汤的具体炖法如下,你可以煮清汤,洗净切碎鸡肉,放入锅中,加水不加鸡肉,比鸡肉高一半,加生姜调味,煮沸1-1.5小时,饮食不易油腻,清淡最佳,辛辣刺激快。也可以根据自己的口味添加一些调味料,把一些洋葱和香菜切丝当出锅时,会很开胃。它可以根据你自己的食物摄入量来吃。祝安康!
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病情分析:
给孕妇炖乌鸡汤可以放一点香菇,也可以清蒸,也可以清炖,也可以用过油爆炒以后再用汤煮,这些都是可以的。但是孕妇在吃乌鸡汤的时候尽量的不要放中药,因为太补了会导致胎儿燥热,容易发生流产或者早产。