睡眠障碍能吃香蕉吗
2021-08-19 1人回答
性别：男
健康咨询描述：睡眠障碍能吃香蕉吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡眠障碍是可以吃香蕉的，香蕉，能够缓解情绪。睡眠障碍在饮食上要以清淡营养为主不要吃辛辣刺激性的食物也不要喝酒不要喝浓茶或者是浓咖啡，要以清淡营养为主。
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2021-08-21 20:28
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