2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:乳清蛋白粉可以减肥吗
满意答案
病情分析: 在运动的期间可以适量吃一些蛋白粉,维持人体的正常代谢乳清蛋白,粉不可以作为主食,长期使用乳清蛋白本身不具有减肥效果,长期使用会造成营养不均衡,对健康不利,减肥应该合理饮食,合理运动。
取消确定