消化不良吃苹果有效果吗？
2021-08-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：消化不良吃苹果有效果吗？
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
消化不良的人可以适当的吃点苹果，苹果里面含有大量的果胶可以帮助起到一些润肠通便的作用，可以促进食物消化和吸收消化不良，平时也要注意改善自己的饮食方式和饮食结构，一定要注意定时定量的进餐，不要暴饮暴食。
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2021-08-20 07:23
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