经期可以运动吗减肥吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：经期可以运动吗减肥吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
月经期不宜做减肥运动，月经期因为子宫内膜脱落有比较大的创面，抵抗力下降，不宜做比较剧烈的运动，以免影响到月经期子宫内膜恢复，减肥运动多比较剧烈，运动时间要坚持一小时以上。如果在月经期做跳绳、慢跑、游泳，会导致月经增多，增加妇科感染的发生几率。
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2021-08-20 07:23
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