怎么看什么食物是不是高脂肪的？
2021-08-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎么看什么食物是不是高脂肪的？
满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
在购买食物时注意看标签，每100克食物中含有20克脂肪的属于高脂肪食物，含有3克或3克以下脂肪的就属于低脂肪食物。每100克食物中含有5克以上饱和脂肪的属于高饱和脂肪食物，含有1.5克饱和脂肪甚至更低的属于低饱和脂肪食物。
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2021-08-20 10:29
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