绿豆含哪些营养物质有利于健康？
2021-08-20 2人回答
性别：男
健康咨询描述：绿豆含哪些营养物质有利于健康？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，绿豆当中含有一定量的微量元素，而且适当的吃一些绿豆，还可以起到清热解暑的作用，如果有上火情况的话，可以适当的吃一些绿豆，夏季也可以适当的喝一些绿豆汤！
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2021-08-20 13:13
其他答案 (1)
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
绿豆含有大量的蛋白质，碳水化合物，脂肪，铁，钠，磷，钙等人体必需的微量元素。绿豆生芽后不仅能保持原有的物质，而且维生素的含量也会增加，有利于消除疲劳。
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2021-08-20 13:26
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