减肥早上可以吃饼干吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：减肥早上可以吃饼干吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
减肥的时候早上是可以吃饼的，尤其是早上的时候，尽量的喝一杯牛奶，能够通肠胃，这个对减肥是比较有好处的，而且还能够美容美化肌肤，所以减肥的时候一定要注意调理饮食，以清淡易消化的食物为主。
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