中年人如何避免老年痴呆
2021-08-20 1人回答
性别：女年龄：76岁
健康咨询描述：中年人如何避免老年痴呆
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满意答案
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
首先呢，患者一定要注意养成良好的生活习惯和学习习惯，保证充足的睡眠，不要过多的熬夜和用脑，另外要戒烟戒酒，饮食清淡，易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼来增强抵抗。
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2021-08-20 15:07
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