2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:减肥晚上可以吃烤鱼吗
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病情分析: 我不知道您说的晚上指的是晚餐还是夜宵,如果是晚餐的话是可以吃烤鱼的同时搭配大量的绿色蔬菜,再加上少量的主食。如果是夜宵不建议吃加餐,不认识鱼类,还是其他的都不建议当做夜宵来吃,这样会增加额外的多余的热量,严重的影响体重的控制。
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