2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:怎样锻炼减肥最快
满意答案
指导意见: 平时主要就是选择进行游泳是减肥最快的方法,游泳的时候肢体全部在活动,这样有利于促进脂肪的燃烧,有利于消耗身体的热量,所以达到比较好的减肥效果。
取消确定