2021-08-20 2人回答
健康咨询描述:蜂蜜白醋一起可以减肥吗
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指导意见:
白醋和蜂蜜对胃有刺激,不建议喝,选择合理健康的减肥方式。可以增加体育锻炼,少吃饭,辛辣刺激不吃,肥甘厚味不吃,油炸食品不吃,多吃蔬菜水果,坚持运动就会有效果。
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病情分析:
蜂蜜和白醋是最佳的搭档,具体食用方法是将两种食品,以比例来调和饮用,其中蜂蜜占大比例,每天可以饮用,不需要改变你的日常饮食习惯,每天正常进餐,醋除了平常被用来调味等作用外,它的减肥效果也是很好的,蜂蜜和醋合理搭配能够促进体内新陈代射,并起减肥功效。。