2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:腰肌筋膜炎如何锻炼?
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指导意见: 腰肌筋膜炎的急性期建议适当的休息,避免过早的进行锻炼,此时可以应用一些消炎止痛药,配合针灸等理疗的方法改善症状。在局部的症状改善之后,可以进行五点式练功,或者是飞燕点水这一类的锻炼方法。
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