吃什么能预防动脉粥样硬化
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：吃什么能预防动脉粥样硬化
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于动脉粥样硬化的预防，在平时可以多吃一些含钾元素的新鲜水果和蔬菜，比如一些香蕉，苹果，葡萄，樱桃等，在蔬菜方面可以多吃一些芹菜，木耳，洋葱等，有利于预防动脉粥样硬化的进展，患者要平时低盐低脂清淡饮食，不要吃一些油腻或者油炸的食品，减少辛辣刺激性的食物，尽量不要吃一些动物的内脏以及肥肉等，而且要避免吸烟饮酒，避免熬夜劳累多注意休息
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2021-08-20 16:54
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