减肥可以喝绿茶饮料吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：减肥可以喝绿茶饮料吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
不建议喝超市买的绿茶饮料，可以选择泡绿茶喝，因为绿茶中含有茶素和咖啡因，可以促使体内油脂和毒素的排出，但是不建议你大量饮用绿茶，以免导致失眠。减肥还是要多做有氧运动。
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2021-08-20 21:21
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