2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:哪些食物比较健康?
满意答案
病情分析: 健康饮食是一个较为笼统的概念,不同人群的健康饮食内容也不同,对大多数健康人群的健康饮食原则可以概括为食物多样,谷物为主,每日的食物摄入应该包括谷物,薯类,蔬菜,水果,蛋奶类和坚果等
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