2021-09-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:早餐吃哪些食物比较健康营养呢?
满意答案
病情分析: 食用早餐一般会选择比较容易消化的食物,比如包子,牛奶等,选择早餐应该注意尽量避免寒凉的食物,通常以温和的食物为主,并且需要注意不要暴饮暴食,适量食用即可,避免造成消化系统的负担加重。
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