2022-05-31 1人回答
性别:男
健康咨询描述:为什么早餐吃鸡蛋比较营养呢?
满意答案
病情分析: 早餐吃鸡蛋有营养,主要是鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,钙磷等微量元素,吃鸡蛋能够补充机体所需的营养成分,维持身体机能,而且还可以增加饱腹感,延缓胃排空速度,能够控制下一顿的进食量。需要注意的是不可以多吃,容易加重肾脏负担。
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